¿Te sudan las manos y se te seca la garganta cada vez que tienes que hablar en público? ¿Sientes que te tiembla la voz y te cuesta concentrarte cuando ti...
que utilizamos cuando nos resulta difícil aceptar o reconocer ciertas características o sentimientos en nosotros mismos y, en su lugar, los atribu...
El método utilizado por Omar Villalobos en su presentación sobre la teoría del efecto placebo fue el de utilizar ejemplos concretos y datos científicos para de...
están estrechamente relacionados, ya que el placer es uno de los factores que puede impulsarnos a alcanzar nuestros objetivos y mantenernos motivados en el camino. ...
La motivación es una de las claves para vivir una vida plena y satisfactoria. Sin embargo, a veces puede ser difícil encontrar la motivación necesaria para alcanzar nuestros objetivos. En este artícul...
El Día Internacional de la Mujer es un día importante para honrar los logros de las mujeres en todo el mundo y llamar la atención sobre la lucha por la igualdad de género
...¿Te has sentido alguna vez como si no tuvieras la energía suficiente para empezar un nuevo proyecto? ¿O como si no pudieras superar una tarea difícil? No te preocupes, ¡todos hemos estado
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¡Saludos, queridos lectores! En el mundo actual, hay muchas cosas que pueden desmotivarnos para ir al gimnasio: el cansancio, la falta de tiempo, la falta de energía... ¡Pero no te preocupes! Hoy, en ...
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